怎么样可以预防近视眼的发生?
男 | 18岁
2017-06-21
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问题描述：由于工作关系长时间的盯着电脑看，一天下来头也难受眼也难受，忍不住用手揉才舒服点，看远处的东西有重影了。我担心这样下去我会近视眼，想有什么办法可以预防啊。怎么样可以预防近视眼的发生呢？
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刘晓智
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2017-06-21
预防近视眼要注意用眼的时间，用眼时间不宜过长，会增加眼睛的负荷量。用眼过长后，可远眺前方，最好是绿色植物，有助于缓解视力，平时注意用眼卫生，不宜用手揉眼睛，多吃维生素。