冬季感冒应该如何预防?
问题描述：冬季感冒应该如何预防？
回答专区
李海涛
已帮助网友：1713
2017-05-31
应该适度锻炼，作息时间规律，多喝白开水，晚上可用热水泡脚，饮红糖姜茶。
张月玲
已帮助网友：2392
2017-05-31
冬季预防感冒的方法有很多，主要是提高自身的免疫力。
平时早上可以用冷水洗脸，晚上用热水泡脚，坚持体育锻炼，注意通风，被褥要勤晒，饮食均衡，多喝热水，也可以多用淡盐水漱漱口，杀灭口腔细菌。
霍思瑜
已帮助网友：1347
2017-05-31
适当锻炼身体，避免受凉！可以服用一下清开灵颗粒。
都喝水，吃蔬菜水果！不在在人多的地方聚集，房间多通风！！
黄远航
已帮助网友：2021
2017-05-31
问题也不大，多休息，不要吃生冷食物就可以了
建议还有不要吃肥腻食物就好，别担心。红糖加入姜片泡水.
以上是对“冬季感冒应该如何预防？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王源
已帮助网友：2372
2017-05-31
你的问题对于冬天的流感是需要注意身体保暖，再有注意房间内要消毒
还有提前注射流感疫苗都是很好的，周围有人感冒的时候服用板蓝根颗粒是比较好的，还有其他的问题吗
黄远航
已帮助网友：2021
2017-05-31
很高兴能帮助到你，建议你平常不要熬夜，多进行体育锻炼提高身体抵抗力，可以减少感冒。
建议你要多吃蔬菜水果，少吃油腻的食物，多喝水，祝您健康。