如何预防感冒?每次冬季来临,都会发生感冒
问题描述：如何预防感冒？每次冬季来临，都会发生感冒
回答专区
朱子强
已帮助网友：1839
2016-07-14
感冒主要是由于外邪侵袭肌表导致的。
建议到药店买玉屏风散或玉屏风口服液服用，能增强肺卫之气，预防感冒。
以上是对“如何预防感冒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肖华
已帮助网友：2137
2016-07-14
感冒是生活中的一种常见病、多发病，但通过合理的措施，感冒是完全可以预防的
冬春风寒当令季节，可用贯众、紫苏、荆芥各10克，甘草3克，水煎服，连服3天。夏天暑湿当令季节，可用藿香、佩兰各5克，薄荷2克，煎汤代饮料（新鲜药材用量应酌情增加）。如流感期间，可用贯众10克，板蓝根或大青叶12克，生甘草3克煎服，每天一副。室内可用食醋熏蒸法，每立方米空间用食醋5—10毫升，加水1—2倍，稀释后加热熏蒸2小时，每天或隔天一次，作空气消毒以预防传染。同时应注意防寒保暖，在气候冷热变化时随时增减衣服，避免受凉淋雨及过度疲劳，对于患者应劝阻其去公共场所，以免交替感染，控制流行。
张磊
已帮助网友：1718
2016-07-14
对于你说的情况仔细考虑吧，你说的情况主要是由于你的免疫力低下和气虚出现的情况
所以建议你用补中益气汤加减进行调理，多吃一些有营养的食物
吴玉琴
已帮助网友：2666
2016-07-14
一般可以通过增强体质，多吃含维生素c的食物
或者您可以打流感疫苗，希望对您有所帮助，还有其他问题么？
王淼
已帮助网友：1580
2016-07-14
你的症状从中医角度分析，是属于气虚的范畴，气虚则表现容易出虚汗，易感冒等症状
建议服用中药治疗一段时间，服用补益肺肾，益气养血的中药治疗一段时间，你的症状是可以缓解的，平时可以买点玉屏风散服用，可以起到顾护卫气的作用
以上是对“如何预防感冒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
黄远航
已帮助网友：2021
2016-07-14
一般感冒的话会引起浑身乏力，头痛，发烧后才引起关节、骨头痛。
只要多喝水，多休息，按时吃药不会很严重，建议您去医院做一下血常规，判断是细菌感染还是病毒感染已确定用药。
侯万东
已帮助网友：2053
2016-07-14
增强机体自身抗病能力是预防急性上呼吸道感染最好的办法。如坚持有规律的合适的身体锻炼、坚持冷水浴，提高机体预防疾病能力及对寒冷的适应能力。做好防寒工作，避免发病诱因。生活有规律，避免过劳，特别是晚上工作过度。注意呼吸道病人的隔离，防止交叉感染等。
喝白开水：秋冬气候干燥，人体极易缺水，常喝白开水，不但能保证人体的需要，还可起到利尿排毒、消除体内废物的功效。
多吃“红色食品”：红色食品是指食品为红色、橙红色或棕红色的食品，如红辣椒、胡萝卜、南瓜、西红柿、洋葱、山楂、红苹果、红枣、沙棘、柿子等，这些食品的一个共同特点是含有丰富的β-胡萝卜素，可防治感冒。这是因为胡萝卜素具有捕捉人体内氧自由基、参与维生素A的合成等多种功能，还能增强人体巨噬细胞的活力，起到抗御感冒的作用。