睡著了就开始做梦,一做梦就醒来
问题描述：睡著了就开始做梦，一做梦就醒来。。
回答专区
林春桥
已帮助网友：2012
2017-05-28
您这样的情况大多是平时精神压力过大或是白天兴奋过度导致的，如果长期这样的情况，也不排除是神经衰弱的可能。
建议您先采用中药治疗,看看效果。针对您的情况，建议您用中医食疗。如参味汤，临睡前洗个热水澡，再喝一小杯温牛奶，对您很有帮助的。
以上是对“睡著了就开始做梦，一做梦就醒来。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘艳美
已帮助网友：1174
2017-05-28
很高兴能帮助到你，你的情况属于失眠多梦，睡眠质量不好，建议你可以喝些安神补脑液，
建议你白天不要过于劳累，不要有太大的压力，睡前喝包牛奶，有助于安神，祝您健康。
李江萍
已帮助网友：1463
2017-05-28
多梦大多是由于精神压力过大或思虑过度及过度劳累所起的植物神经失调引发的神经衰弱症
见议多体育锻炼多放松心情多户外运动晚上最好不要让大脑过度兴备如玩电脑看过激烈的电视打牌等晚上适当可以服用些：牛奶或苹果有助睡眠必要时可服用：安神补脑液安神补心丸谷维素维生素B1等调节植物神经功能恢复睡眠