我胯大,大腿粗,小腿不直,上身和下身长得不协调
女 | 16岁
2017-05-20
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问题描述：我胯大，大腿粗，小腿不直，上身和下身长得不协调
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霍思瑜
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2017-05-20
如果是骨盆大的，这个就是天生的，对以后分娩是有益的。大腿和小腿粗的问题，让形体看起来协调点，给你几点建议。
建议做一些有氧运动代替无氧运动，坚持每天，慢跑半小时以上。快跑会让肌肉变更粗。注意站姿和坐姿有助于形体的保持。切忌暴饮暴食。