怎么样预防乳腺癌啊?
问题描述：我大龄结婚，准备中，很多同事都跟我聊天说现在很多已婚妇女容易得乳腺疾病，比如乳腺增生啊，乳腺癌啊这类的，有个同事就是上个月发现癌症，检查说没有多久的寿命了，作为女人应该如何预防乳腺癌。
回答专区
许若珊
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2017-05-17
预防乳腺癌要做到三早：早发现、早诊断、早治疗。早发现是指定期（每月一次，时间在月经过后一周较好）在洗澡时自我检查，乳房肿块因其位置浅表，大多能通过自我检查而发现；早诊断指根据患者的年龄、病史特点、肿块性质，结合必要的辅助检查（如B超、红外线、乳腺钼靶检查、细针穿刺活检等）从而对乳腺肿块做出诊断；早治疗指发现乳腺疾病后要及时到正规医院接受专业乳腺专家的治疗。
事实证明，乳腺癌如果能够早期发现，是治愈率较高的一种癌症
孙卫江
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2017-05-17
乳腺癌是女性排名第一的常见恶性肿瘤。2011年美国CA：ACancerJournalforClinicians杂志(2010年影响因子94.262)公布的最新统计数据显示，美国2011年预计将有230480例女性罹患乳腺癌，占女性新发恶性肿瘤的30%，排名女性恶性肿瘤发病率第一位。
预防乳腺癌，首先要控脂减肥：高脂肪饮食是乳腺癌的促发“刺激”剂，长期大量摄取脂肪，可使机体产生大量类雌激素及前列腺素样物质，这类物质过量可刺激癌肿的增长。如何预防乳腺癌，避免饮酒：饮酒对于女性来说，其危害要比男性大得多，饮酒妇女患乳癌的危险性较很少饮酒者高，因此，女性特别是绝经前后的女性，应戒酒和少饮酒。
高锡云
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2017-05-17
避免精神刺激，保持情绪稳定，培养良好的心理素质，可以增强机体的抗癌能力。适量运动，可以减少乳癌的发。勤检查：经常观察乳房的形状，乳头、乳晕的变化。注意双侧乳房外形的变化，是否对称，有无局部的皮肤隆起、凹陷和橘皮样改变，以及乳房表面皮肤有无红、肿、热、痛症状。双侧乳头是否对称，有无近期凹陷，乳头部有无鳞屑，轻轻挤压乳头，观察有无分泌物。
以上是对“怎样预防乳腺癌啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王庆伟
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2017-05-17
近年乳腺癌的发病率有所提高，女性朋友需要时时警惕乳腺癌疾病，首先要做好以下预防工作：
一、接受专业检查。一是临床体检，二是X线检查，;三是超声检查。一旦发现自己患有纤维囊性乳腺病，就应立即治疗，不要拖延治疗的时机。
二、乳房自检。乳腺自查20岁以后每月检查一次。检查时用力要均匀，以手指能触压到肋骨为宜。如果发现有结节，包块，需去医院做进一步检查。
三、乳房的清洁与保养。每天淋浴时应给乳房特别的关照，医生建议女性应该用专门的浴刷清洗乳头乳晕，这对先天性乳头凹陷的女性来讲尤为重要。然后以乳头为中心，用体刷对乳房做旋转式按摩，这不仅能刺激血液流通，还可轻微蜕掉上层的死皮。
四、药物预防。乳腺癌最有希望的手段，已有研究证实：高危人群在医生指导下，服用中成药物含量为16.2%的人参皂苷Rh2（护命素），持续5年，可以减少近一半的乳腺癌的发生率，是目前乳腺癌防治中常用的现代中药。其他一些化学预防药物也正在研制中。
五、养成健康的生活方式。医生在临床经验中发现，乳腺疾病的发病与很多不良生活习惯有关，女性朋友应该让自己的生活方式更健康，才能预防疾病发生。
如有需要请咨询D2
张月玲
已帮助网友：2392
2017-05-17
预防乳腺癌有三个字：少生气乳腺癌是危害妇女健康的主要恶性肿瘤?在欧美等西方国家?居妇女癌症发病率之首。在我国上海地区?乳腺癌发病率在女性恶性肿瘤中居第2位。
预防乳腺癌：一是保持健康体重。脂肪堆积过多，雌激素生成增加，不断刺激乳腺，久而久之，易引起乳腺癌。二是少吃油炸、膨化、冰激凌等高油、高脂食品，多食蔬菜、水果、鲜鱼。定期体检是医生一再强调的措施。