毛发干枯 无光泽
问题描述：身体毛发枯黄 头发干枯 无光泽 有几十根白头发 缺什么东西吗
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王胜国
已帮助网友：1279
2017-04-19
不排除是头发营养供给不足造成的，或者缺乏微量元素引起的，或者存在肾虚的表现。建议你注意避免挑食，多吃些有营养的食物，或者黑色食物，如黑豆，黑米，黑芝麻，木耳等都很好的，最好进行微量元素化验检查明确，缺什么补什么就可以，再有避免熬夜。
欣铃
已帮助网友：2192
2017-04-19
就你描述的症状考虑你是肾气不足造成的，建议你服用益智仁同乌药，上药丸服。建议你平时每天都早睡早起，最好九点就躺着；每天早晚都要吃水果；按时认真吃三餐，一定吃大米饭；心情安宁；隔天锻炼；每天中午都午休一个小时。