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考前焦虑症要怎么治疗

男  |  16岁 2017-04-08 有5个回复

问题描述:孩子上初三了,因为学习不是很好,我们都很着急。而且他还是复习生,眼看就快要期末考试了。这几天他总是失眠,多梦,真不知道是怎么啦,学习也学不进去。他自己这么大的压力。要怎么办啊?

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夏远波
已帮助网友:1246

2017-04-08

一般来说,心理素质欠缺的学生常会出现这种情况。所以缓解这种情况主要是为其减压,帮其卸掉沉重包袱,甩掉一切无用的顾虑;增加他们的自信,搞好心理调适,除了心理治疗外,还是需要药物治疗的,精苓口服液有抗急性脑缺氧作用,从而保证大脑高级神经活动正常进行。能够放松大脑,调节考试焦虑情绪

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王娟
已帮助网友:1119

2017-04-08

你是不是感觉压力很大呢,你的父母给你压力了没啊?你学习怎么样呢?你这样的情况,我认为,你应该在你们当地找一家心理咨询机构的,做一个减压的治疗,也许回好点

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郭欣雨
已帮助网友:1822

2017-04-08


焦虑是一种常见情绪反应。这是一种缺乏客观原因的期待性紧张不安和担忧,预感到即将大祸临头又难以应付的不愉快情绪。其主要临床表现,常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症状,其焦虑并非由实际威胁所引起,或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称。比如,亲人没有像往常一样准时回家,又没有任何信息反馈,家人为此感到紧张、担忧、期待的心情,出现焦虑的情绪反应。
建议多运动按摩洗澡培养个人嗜好听音乐都可以希望您早日康复!
以上是对“考前焦虑症要怎么治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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李芯蕾
已帮助网友:1627

2017-04-08


请根据提问仔细分析病情进行回答,坚决不允许出现不针对性的回答问题
精神疾病多伴随着心理疾病,因此“R-N脑神经修复再生疗法”以临床心理学的理论系统为指导,以融洽的医患关系为润滑剂,运用认知疗法、暗示、行为矫正

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彭含迪
已帮助网友:1768

2017-04-08


考前焦虑症也就是说,随着考试临近,不少学生相继出现一些奇怪“症状”,一些学校的心理咨询老师将这些“怪病”解释为“考前焦虑症”。
不妨把考试看得淡泊一点,只把考试看成是对学习成果的检验。其次在考前身心放松一些。琴弦太紧难以弹奏出富有表现力的音调,神经太紧张难以应付超负荷的智力劳动。你不妨在临近考试的前几天,参加一些娱乐活动,打打球、聊聊天、做点家务等。