曲美减肥效果好吗？
问题描述：曲美减肥效果好吗？看广告好像很好，但是在百度里衣搜，我都不敢买了，说是对身体伤害很大，有些都会影响生育，真的这样吗？
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符卫锋
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2010-12-19
您好，个人认为，还是运动对减肥的效果最好，节食和药物是不能真正达到减肥的目的的。比如在饭后45分钟至60分钟，快步走20分钟左右，这样热量消耗最大，最有利于减肥。如果在饭后两小时后再散步，效果会更好另外要注意每天吃的热量不要高，平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。
李泽
已帮助网友：2879
2010-12-19
你好！很多减肥效果都是广告做的好，但实际上并没有那么好的效果，而且很多对人体伤害很大，曲美已经因为对人体有害，可能引发心脏病，所以全国应该都已经禁止卖了。建议减肥最好还是合理健康的减肥，不要吃减肥药，很多商家只是为了赚钱的，生活中可以通过改变饮食减肥，早上很中午多吃一些，特别是想吃肉或者搞热量的东西，早上和中午吃太多都不长肉的，晚上就少吃一些，可以吃一些粗粮，吃一些全麦面包，水果，蔬菜等，平时多运动运动，都能很好的瘦身的，祝一切都好。
刘晓智
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2010-12-19
对这个问题我有发言权，我自己用过5，6种减肥产品的，还有那些代餐粉等，减肥药有的有效，有的无效，反映也不一样，我用的是左旋肉碱， 当初也是尝试的心态，当时第一月是减掉了13斤，是我用过的产品中效果最好的了，使用过程中没有明显的不舒适，比我之前服用的一些要好很多