高三学生,最近突然睡不着觉,是什么原因?
问题描述：高三学生，最近突然睡不着觉。,是什么原因？
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彭含迪
已帮助网友：1768
2014-06-02
失眠通常指入睡困难或维持睡眠障碍，导致睡眠时间减少或质量下降不能满足个体生理需要，明显影响日间社会功能或生活质量。
有多种原因可以造成失眠，学习压力大，生活压力大，情感波动，焦虑抑郁。该位患者失眠可能与学习压力大有关，要适当放松学习，调节好自己的状态。
张晓光
已帮助网友：2153
2014-06-02
这个一方面可能是因为你的压力太大了，因为临近高考，精神压力大
我建议你最好是放松压力，同时吃点酸枣仁合剂，这个是可以起到安神的作用的
高锡云
已帮助网友：2101
2014-06-02
是精神压力较大，情绪紧张的原因引起的失眠，可以服用安神补脑液，宁心安神胶囊治疗。平时注意保持心情平稳放松，避免情绪过度紧张
廖元兴
已帮助网友：2091
2014-06-02
偶尔一次失眠是影响不大的，不必担心，失眠的症状,多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。