吃什么提高精子质量和活力
问题描述：吃什么提高精子质量和活力
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王庆伟
已帮助网友：1512
2014-06-02
可以吃泥鳅、墨鱼、芝麻、山药、银杏等提高精子质量和活力。
建议到医院检查，在医师指导下用药，加强营养，加强锻炼，休息好，都是可以提高精子质量和活力的。
郭欣雨
已帮助网友：1822
2014-06-02
你可以多吃海鲜，海鲜里含锌多对精子含量质量好，你也可以喝熬粥上面漂的那层对精子也好。
你平时注意饮食不要抽烟喝酒，尽量不要长时间接触电脑有辐射有杀精的作用