驱车子对腰间盘突出有好处吗
问题描述:驱车子对腰间盘突出有好处吗
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刘艳美
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2014-06-01
腰椎间盘突出变现为腰部酸痛,如果压迫神经伴有脚部酸麻。
建议,平时注意休息,适当锻炼,睡硬板床。疼痛时可用热毛巾热敷
张磊
已帮助网友:1718
2014-06-01
腰椎间盘突出的话最好的姿势就是平躺着,坐着和弯腰动作对腰椎没有好处的
如果轻度的腰椎间盘突出的话可以睡硬板床,卧床休息3个月会有好转,再严重的最好做手术
韦华
已帮助网友:1966
2014-06-01
好处不大,关键的是少干半腰活,少题重物,少爬楼梯,提重物,每次不能超过五斤,否则就会损伤腰部。
平时可以按摩腰部,有炎症疼痛的可以做些理疗,热敷等。保养是关键,多喝些骨汤补充钙质。