压腿对腰间盘彭出有好处吗
男 | 48岁
2016-08-15
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问题描述：有腰间盘彭出，但老是压腿对腰间盘彭出有好处吗？
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张惟
已帮助网友：2003
2016-08-15
您是患了要椎间盘膨出，经常压腿对腰椎间盘膨出没有明显的好处，但也没有什么坏处的。一般患了腰椎间盘膨出或腰椎间盘突出后，主要应坚持每天做腰背肌锻炼，腰背肌锻炼可以增加腰椎的稳定性，减少或预防腰椎间盘突出的症状发生几率。