想减肥,说是脂肪酶偏低
问题描述：的体重是105斤，身高1.53，产后两年半，属下半身肥胖，有孕唇纹，想减肥，说是脂肪酶过底，理想体重是85到90斤
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刘艳美
已帮助网友：1174
2017-03-14
这位朋友这样的话，我建议可以用点芦荟胶囊都可以解除您的症状
每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个或每餐前吃个香蕉主食不要过于精细要适当吃些粗粮
金丽萍
已帮助网友：1557
2017-03-14
减肥最好是运动结合饮食的调整进行
建议最好是坚持每天运动一个小时左右，少吃含有碳水化合物的食物和油腻的食物