密集恐惧症怎么样治?
男 | 22岁
2017-02-23
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问题描述：本人有密集恐惧症，对排列密集的小物体很敏感，会感觉头晕，恶心，头皮发麻。但是生活中老是不可避免会遇到。密集恐惧症怎么样治？
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罗正强
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2017-02-23
密集恐惧症的疗法有：1.暴露疗法：强迫患者接受造成其恐怖的事物。2.森田疗法：其基本治疗原则就是“顺其自然”，要求病人在这一原则的指导下正视消极体验，接受各种症状出现，把心思放在应该去做的事情上。3.自我调节法：进行积极的自我暗示，遇到密集排列的事物时不用太在意自己的反应。