强迫症如何解决
问题描述：在这几个星期中，经常想一些不切实际的事，想完之后又很纠结，这怎么冶
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侯万东
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2017-02-14
15岁老是想一些不切实际的事可能和自身环境和学习压力等有一定的关系的。建议保持好心态，调整好注意力，暂时转移注意力去做自己能做到的事情，之后再慢慢转移回来，可以适当运动，听听舒缓音乐缓解。
刘晓智
已帮助网友：2621
2017-02-14
这是由于你自己没有人生目标，才导致你现在比较迷茫，缺乏现实行动力。静下心来，考虑自己需要什么。