吃什么可以长高
问题描述:我一米六,在班里也算高的,但还是觉得有点低,有什么方法可以长高
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张莉莉
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2017-02-10
你的身高与你父母的平均身高,以及你平时的营养状况,身体的锻炼情况都会有直接关系的,身体的增高是一个阶段性的生理过程你的年龄来看,此时身体正处于发育阶段,只要你平时多注意均衡营养,多吃新鲜的蔬菜,时令水果,多注意参加日常锻炼,就可以促进身体继续增高的
王志强
已帮助网友:1647
2017-02-10
患者现在的年龄属于青春期,正是生长发育的阶段,应该还会继续慢慢长高的。建议患者平时注意按时休息,每天适当的锻炼身体,饮食方面注意要多样化就好。只有保持良好的生活习惯,发育才会正常,人的身高一般和遗传因素有很大关系,由于个体差异不同,发育也是有早有晚的。