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喝牛奶会长高吗?

女  |  13岁 2017-01-13 有2个回复

问题描述:我爱喝牛奶就是因为我爱喝牛奶就长高,女生但已经很高了。再高就不行了我已经四五年没喝纯牛奶了,今天想试试喝,但不老是喝,会不会长高?

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王源
已帮助网友:2372

2017-01-13

牛奶中含有人体所需的多种蛋白质和矿物质,而你的身体此时也正处于发育阶段,对各种营养的需求增加,因此可以多喝牛奶的你平时多喝牛奶,可以补充营养,还可以促进你身体的发育,但是对增高这个方面可能不会有明显作用的,不过建议你平时可以根据自己的喜好适当喝牛奶

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李泽
已帮助网友:2879

2017-01-13

一般认为喝纯牛奶不会影响正常长高的,也不会促进身高的生长,生长是一种生长的现象,可能与遗传,生长激素分泌都有关系的,正常生活就可以了,现在是可以喝纯牛奶的,平时还可以吃一些瘦肉鸡蛋蔬菜和水果,有利于增强营养,预防疾病的发生。