减肥偶尔吃一次两片饼干和两个面包会不会胖?
女 | 14岁
2016-12-19
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问题描述：减肥偶尔吃一次两片饼干和两个面包会不会胖？
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王淼
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2016-12-19
可能会肥胖，因为肥胖主要是由于过食肥甘油腻，或熬夜，久坐，运动量少等造成，所以其他习惯不好的话，也可能肥胖，建议保持适当运动锻炼。避免熬夜，多吃点新鲜蔬菜水果，调理脾胃