做什么运动有助于长高,170妈160
问题描述:做什么运动有助于长高,170妈160
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李美玲
已帮助网友:2579
2016-11-27
身高是由于遗传因素决定的,不过后天的一些因素也可影响身高,经常参加体育锻炼,如拉单杠,引体向上,打篮球,跳高等,注意营养要充足
身高是由于遗传因素决定的,不过后天的一些因素也可影响身高,经常参加体育锻炼,如拉单杠,引体向上,打篮球,跳高等,注意营养要充足
李芯蕾
已帮助网友:1627
2016-11-27
根据你描述的情况,一般建议打篮球。
根据你描述的情况,一般建议打篮球。
以上是对“做什么运动有助于长高,我爸170妈16”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
王志强
已帮助网友:1647
2016-11-27
你这个年龄段还是可以长高的。
15岁正处于发育的时期,建议加强营养,不要挑食,平时可以做做瑜伽,多拉拉韧带,都是可以帮助长高的。
王娟
已帮助网友:1118
2016-11-27
考虑到身高跟遗传是有一定的关系的
主要做一些纵向运动:(1)跳远:立定或助跑跳远均可(2)仰卧起(两头翘)(3)拉腰背