女孩子16岁了还能长高吗
问题描述：我已经16岁。，可是身高还不到1米6。真的觉得太矮了。现在还能长高吗？
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朱子强
已帮助网友：1839
2016-11-09
就患者现在的年龄来看，属于青春期，正是生长发育的阶段，应该还会继续慢慢长高的。建议患者平时注意按时休息，每天适当的锻炼身体，饮食方面注意要多样化就好。只有保持良好的生活习惯，发育才会正常，人的身高一般和遗传因素有很大关系，由于个体差异不同，发育也是有早有晚的。
陈铁琳
已帮助网友：1893
2016-11-09
在这个时间段骨垢线还是没有完全的闭合的，通过合理的饮食运动调理，还是可以促进身高增加的。碰水注意适当的多吃富含蛋白质以及钙的食物，同时适当的进行长跑等运动锻炼，长期的坚持，可以起到有效的促进身高增加的效果。