奶水不足,该如何做奶水才能多起来?
女 | 27岁
2016-11-05
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问题描述：怎么回事，奶水不足，尝试了很多的方法感觉效果都不明显，后来在网上找到了一款卖得最贵，大家评论也都很不错的哺泉催奶汤，说是驴皮胶、怀山药、木瓜等药食同源的成份，这个可能喝吗？下奶效果怎么样？
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王涛
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2016-11-05
产后乳汁分泌不足，可能与你产后的营养状况有关系，如营养不良或是与你情绪不好有直接关系，情绪不好就可以导致肝气郁结，从而引起乳汁较小首先建议你在哺乳期间应该调整好心态，保持一个轻松愉快的心情，其次你还可以多吃一些鸽子汤，鱼汤等食物，还可以服用一些通乳的中药汤剂，参考，王不留行，穿山甲等，旺盛提到的不可靠，不能轻信