奶水不足,有什么办法让奶水多
问题描述： 奶水不足,有什么办法让奶水多顺产男婴一个半月,奶水一直不够宝宝吃.喝猪蹄汤什么汤都没用穿山甲也喝了还是没效果,有什么办法能让奶水多.
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陈铁琳
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2014-07-01
产后奶水少可以多食用猪蹄汤，鲫鱼汤都是下奶的。另外期间要保持心情舒畅，不能生气啊，心情不好也影响奶水的。
刘晓智
已帮助网友：2621
2014-07-01
应让宝宝多吸吮以促进通畅乳腺管,便于产奶,平时应注意乳房卫生,保持稳定的情绪,佩戴乳罩应以宽松为宜,饮食应以清淡为主.也可以找个催乳师，做一下乳房的疏通，一般有三次左右就可以了。注意不要辛辣刺激的东西
熊平安
已帮助网友：1780
2014-07-01
产后催奶可以吃以下的一些食物 猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成份,产妇饮用,不仅利于体力恢复,而且帮助乳汁分泌,可谓最佳营养品了.