早上起床后喝一杯蜂蜜有什么好处吗?
问题描述：早上起床后喝一杯蜂蜜有什么好处吗？
回答专区
刘艳美
已帮助网友：1174
2016-10-17
这个是很有好处的，
主要是可以提供很多丰富的营养素，可以美容，调理内分泌，另外可以起到排毒，通便的作用，但是要注意浓度和水的温度！
高秋凤
已帮助网友：1066
2016-10-17
这个是很有好处的；
主要是可以提供很多丰富的营养素，可以美容，调理内分泌，另外可以起到排毒，通便的作用，但是要注意浓度和水的温度
李成希
已帮助网友：1046
2016-10-17
这个是很有好处的，
主要是可以提供很多丰富的营养素，可以美容，调理内分泌，另外可以起到排毒，通便的作用，但是要注意浓度和水的温度。
肖华
已帮助网友：2137
2016-10-17
这个是很有好处的
主要是可以提供很多丰富的营养素，可以美容，调理内分泌，另外可以起到排毒，通便的作用，但是要注意浓度和水的温度
李美玲
已帮助网友：2579
2016-10-17
这个是很有好处的，
主要是可以提供很多丰富的营养素，可以美容，调理内分泌，另外可以起到排毒，通便的作用，但是要注意浓度和水的温度
朱子强
已帮助网友：1839
2016-10-17
胃炎主要是是指各种病因引起的胃粘膜的炎症，
至于你说的早上起床后喝一杯蜂蜜，具有排毒的作用，清晨，胃内食物已经排空，喝水之后。随着身体的运动。大部分水杯小肠陈吸收，促进全身的新陈代谢，对于便秘效果个很好。
要坚持
许若珊
已帮助网友：1939
2016-10-17
蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效。但有的说法是空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性物质增加，容易使胃酸过多引起胃部疾病。
建议结合自己的身体状况，选择喝蜂蜜的正确方法。
林春桥
已帮助网友：2012
2016-10-17
蜂蜜水中含有丰富的矿物质和维生素，而且含有的糖类可以直接被人体吸收，早上起来喝杯蜂蜜水，能快速给身体补充糖分，水和矿物质和维生素，是很好的。
早起来身体经过一夜的消耗，是需要多种矿物质和维生素的，蜂蜜水能补充多种矿物质和维生素。
李江萍
已帮助网友：1463
2016-10-17
患者女性喝蜂蜜对于皮肤和肠胃都很好的良方
喝蜂蜜对于治疗便秘很有帮助的，也很养颜的，使皮肤变得有光泽，疏通肠道，促进胃肠道的蠕动，另外女性可以喝槐花蜜很好的，希望能帮到你
胡莉
已帮助网友：1928
2016-10-17
好处：防止便秘，滋养皮肤，健康长寿缺点：空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡.建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水.注意：如果本身肠胃不好的人最好是用30度的水泡着喝，否则容易引起腹泻、肠胃炎等
每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶。由于牛奶含钾多，而蜂蜜含有丰富的镁。而研究表明，钾对神经冲动的传导、血液的凝固过程都起重要的作用，它能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染及减少经期失血量；镁对大脑中枢神经具有镇静作用，能调节心理，消除紧张心理，减轻压力。因此对女性是很有帮助的，此外，牛奶蜂蜜富含的B族维生素，有舒缓安眠的作用。
张晓光
已帮助网友：2153
2016-10-17
晚上睡觉前喝点牛奶加蜂蜜有助于缓解便秘
蜂蜜的好处很多，有美容养颜的功效，还有问题么
王国俊
已帮助网友：2269
2016-10-17
蜂蜜水好处是防止便秘，滋养皮肤，健康长寿。缺点是空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡.
建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水。推荐的饮用方法是：每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶。
刘林勇
已帮助网友：1906
2016-10-17
晨起空腹喝蜂蜜有润肠通便的作用，蜂蜜里面含多种维生素和糖分。
建议：如果坚持每天都喝的话，尽量一次性少量服用，以免加重代谢负担。
胡莉
已帮助网友：1928
2016-10-17
清晨起床后喝一杯蜂蜜水,可以润肠通便.清晨喝一杯米醋蜂蜜水（蜂蜜2匙,米醋1匙,混合温开水）,通便排毒效果特别好,如果有便秘问题就可以解决啦.
蜂蜜的食用时间大有讲究,一般均在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用比较适宜.失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜜糖(加入1杯温开水内),可以帮助尽快进入梦乡.
林春桥
已帮助网友：2012
2016-10-17
早晨空腹喝蜂蜜是一种很好的习惯，对身体有好处。
因为早晨喝水对身体中的，特别是血液中产生的垃圾会有很好的清理作用，而且对于患有高血压、高血脂的病人，会有缓解作用，并很好的避免病情的突发。水中加入蜂蜜后，在补充水分的同时，很好的补充自然的维生素和矿物质，而且不会影响吸收，许多专家都建议：早晨喝水好，喝蜂蜜水更好。
姚志彬
已帮助网友：1743
2016-10-17
蜂蜜有润肠通便的作用，所以对于大便干燥难解的患者，早上喝蜂蜜可以起到通便的作用。
但是蜂蜜一般性偏凉，对于胃炎患者，特别是胃寒型不适宜。要根据个人情况选择治疗方法，祝你健康！
以上是对“请问早上起床后喝一杯蜂蜜有什么好处”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李成希
已帮助网友：1046
2016-10-17
蜂蜜有润肠通便的作用。
早上喝一杯蜂蜜水可以促进胃肠蠕动，利于大便的排出
王志强
已帮助网友：1647
2016-10-17
这种情况不要担心，没什么大碍的
我的建议是经常喝有利于美容，其实只要坚持就是白开水也有作用的，祝你健康
杨桂芳
已帮助网友：1314
2016-10-17
好处：防止便秘，滋养皮肤，健康长寿缺点：空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡.建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水.
如果本身肠胃不好的人最好是用30度的水泡着喝，否则容易引起腹泻、肠胃炎等中医有句话：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。说的意思是：每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水（个人意见仅供参考）
魏仲恩
已帮助网友：2743
2016-10-17
排毒清肠、润喉润肺、治便秘、美容、常喝可使皮肤滋润
缺点：空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡.建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水.注意：如果本身肠胃不好的人最好是用30度的水泡着喝，否则容易引起腹泻、肠胃炎等
以上是对“请问早上起床后喝一杯蜂蜜有什么好处”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
廖元兴
已帮助网友：2091
2016-10-17
经常的喝蜂蜜可以美容的、
蜂蜜可以促进大便的排除，减少毒素的吸收，祝你身体健康。
侯万东
已帮助网友：2053
2016-10-17
蜂蜜是润肺止咳和润肠通便的，另外蜂蜜有阳胃的作用、
蜂蜜是挺好的保健品，如果说你现在有胃炎的话可以在里面加些麦冬和天冬之类的这个养胃的作用挺好的