16岁吃钙片还能长高么
女 | 16岁
2016-10-13
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问题描述:爸爸173妈妈164我160.吃天天长佳尔利片能长高么,因为现在还是学生运动是少不了的。还有不知道怎么回事感觉手或腿的骨头有时痛。还有怎么样才能快点长高
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欣铃
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2016-10-13
你这个年龄还是可以继续发育的,如果有疼痛可能是缺钙或者生长痛的表现。可以进行补钙治疗的,有利于身体发育。另外注意保持营养均衡,避免经常熬夜,放松心情。有时间多做跳跃和拉伸运动,是可以帮助增高的。