怎么样治习惯性便秘
问题描述：怎么样治习惯性便秘?最近好多天没有排便了,但是居然小肚子疼,有时候吃完饭更加胀疼,小肚子疼痛,便秘原因?
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孙卫江
已帮助网友：1271
2016-10-11
对于便秘的治疗关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.
邓超明
已帮助网友：1139
2016-10-11
对于久坐不动、缺乏运动的人,常常容易发生便秘,生活起居无规律,或没有养成良好的排便习惯的老年人也容易发生便秘,例如,有些人不能定时排便,并常常在有便意时忍着继续处理手头的事情而推迟排便时间,久而久之,就会造成便意抑制或消失而诱发便秘,