脚腿酸麻有时候无力有点缺钙,看用哪种钙片补?
女 | 24岁
2016-10-04
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问题描述：脚腿酸麻有时候无力有点缺钙,看用哪种钙片补?
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高锡云
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2016-10-04
一般正规厂家生产的钙片就可以了,还可以一起补充维生素D帮助消化吸收,同时多吃点牛奶豆腐虾皮等含钙较高的食物,多外出晒晒太阳,都是有利于钙质的补充的