练舞蹈撕腿然后腿肿了怎么办?
女 | 18岁
2016-09-12
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问题描述：练舞蹈撕腿然后腿肿了怎么办？？
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韦华
已帮助网友：1965
2016-09-12
可能是局部肌肉韧带牵拉伤，容易造成局部血肿，疼痛，活动不适，可以用云南白药膏涂抹患处。配合艾灸治疗疼痛部位，温经止痛，改善疼痛症状。近期避免进行过度剧烈运动。