练舞蹈撕腿大腿筋拉伤
问题描述：练舞蹈撕腿大腿筋拉伤，膝盖蹬不直，走路都不利索了，感觉大腿到膝盖的筋绷的很紧很紧，怎么办？？[可怜][可怜]
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王胜国
已帮助网友：1279
2018-10-17
这是软组织挫伤，建议你短期内不要进行剧烈的活动，多注意休息，局部用红花油涂抹，并给于按摩。训练也要循序渐进，不要一次活动量太大
王胜国
已帮助网友：1279
2018-10-17
练舞蹈，大腿筋拉伤，膝盖蹬不直，走路不利索。您的这种情况，建议您，注意休息，尽量少活动。如果病情较重的话去医院做一下x线片的检查，和局部处理。
李江萍
已帮助网友：1462
2018-10-17
根据您所叙述的这种情况，首先要拍片看一下膝盖的骨骼是否受伤，如果只是大腿的肌肉和肌腱拉伤，建议您注意多休息，暂时尽量少活动，休息一段时间就会恢复正常。
以上是对“练舞蹈撕腿大腿筋拉伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
夏远波
已帮助网友：1245
2018-10-17
根据您的描述，您是出现了大腿拉伤的表现，您的这种情况首先不要担心，可以根据自己的实际情况考虑选择针灸治疗，效果不错。建议早期治疗。
黄远航
已帮助网友：2021
2018-10-17
如你所述，建议你近期注意休息，对局部进行热敷，按摩，调理观察，放松心情，慢慢调理，希望能帮到你。
另外，建议你需要到正规的医院进行检查，听从医嘱用药调理，注意休息，注意饮食，放松心情，调理观察，