夏天如何预防中暑
女 | 23岁
2016-08-26
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问题描述：夏天如何预防中暑?在这样热的夏天里,每天都要奔波于公司跟家里之间,简直是一种折磨,又要担心会不会被晒黑,又要担心上班迟到,还要担心会不会中暑,中暑就没办法上班,整个月的全勤奖有泡汤了,那么夏天要如何预防中暑呢?夏天如何预防中暑
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刘艳美
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2016-08-26
虽然说夏天补水很重要,多喝水也是预防中暑的好办法,但是过量饮水也会引起中毒,在大量出汗之后,体内的钠盐等电解质也随之丢失,如果这时候大量饮用白开水而没有补足盐分就会出现肌肉抽搐或肌肉痉挛性疼痛,