晚上老做梦,早上醒的特别早
问题描述：我都连续好几天晚上都做梦，而且早上醒的特别早，醒了还睡不着了，白天还打盹，现在整天乱想，是不是得了抑郁症啊，
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高秋凤
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2016-08-06
这个是神经衰弱，和紧张，焦虑，压力大，疲劳有关系，就是这样多梦的。建议放松心态，可以吃点安神药物先观察，如安神补脑液，维生素B6，谷维素。
王源
已帮助网友：2372
2016-08-06
您的情况考虑是心脾虚弱、心火、肝火、痰热等的问题导致的。发病可能与您思虑过度、疲劳、饮食习惯等的因素有关。可以请中医大夫看看，选择中药如归脾汤、天王补心丹、龙胆泻肝汤、温胆汤等加减调治。保持心情舒畅，避免操劳过度，避免熬夜。避免吃肥腻煎炸烧烤类的食物，饮食以八分饱为宜。