顽固性抑郁失眠怎么办
女 | 45岁
2016-07-04
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问题描述：我阿姨也不知道是是怎么回事了，现在每天都睡不着觉，都快半年的时候一直是这样的，也吃了一些药，可是没有什么效果她还是一直这个样的，她现在天天心情也不是很好每天过的很抑郁，总是觉得每天的生活太累太无奈。
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陈铁琳
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2016-07-04
都这么长时间了，建议最好去医院检查一下，主要还是考虑患者生理负担过重、压力过大所致，是可以采取安神药物治疗的，如果存在抑郁症的话，最好去医院检查一下，是需要长期药物治疗的。平时多食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果。因为，这类水果的芳香味，对神经系统有镇静作用;水果中的糖分，能使大脑皮质抑制而易进入睡眠状态。