今年28岁男微胖前2
问题描述：今年28岁男微胖前20天左右买了一盒减肥咖啡回来服用，好像效果是有但心悸另外血压很高我之前也没有量过血压会不会是喝这个减肥药引起的？是的话以后会有影响吗
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李海涛
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2016-06-26
血压偏高的话是有可能由药物引起的
建议的话暂时停止药物服用，观察血压是否下降，可得到结论
吴名波
已帮助网友：1401
2016-06-26
想有效的减肥除了饮食控制外。还要进行合理的运动。早上起来，坚持跑步，能让你昨晚未能消化的多余脂肪重新燃烧，而且通过跑步还能达到排汗排毒的作用，加速新陈代谢。吃完晚饭后，不要马上就坐着或者躺着，去走走，散散步，能促进新陈代谢，有助脂肪的燃烧。
适当运动，坚持早跑步，晚散步。饭后4个小时睡觉，长期检查可以有效的减肥。