儿童营养早餐食谱有哪些呢?

儿童营养早餐食谱,我来回答,
营养早餐食谱（一）

肉末菜粥,豆沙包,芹菜豆腐干,

肉末菜粥:粳米．糯米．肉末．菠菜．胡萝卜,

豆沙包:面粉．赤豆沙．果脯．猪油,

芹菜豆腐干:芹菜．豆腐干丝．茭白丝．香菇,



营养早餐食谱（二）

燕麦粥,菜肉包,什锦泡菜,

燕麦粥:燕麦片．火腿丝．胡萝卜末．香菜,

菜肉包:面粉．肉末．小白菜．豆腐干．香菇,

什锦泡菜:大白菜．榨菜．小黄瓜．辣椒等,



营养早餐食谱（三）

黑枣粥,鲜肉小笼,苣笋豆干,

黑枣粥:粳米．糯米．马芽枣．核桃,

鲜肉小笼:面粉．肉末．冬笋．香菇,

苣笋豆干:苣笋．豆腐干．胡萝卜．香菇,





营养早餐食谱（四）

皮蛋粥,果酱包,雪菜肉末,

皮蛋粥:粳米．糯米．皮蛋．芹菜．火腿,

果酱包:面粉．果酱．核桃．牛奶,

雪菜肉末:雪菜．肉末．土豆．胡萝卜,





营养早餐食谱（五）

菜肉馄饨,白果糕．鹌鹑蛋,

菜肉馄饨:面粉．肉末．腌小白菜．香菇．姜,

白果糕:糯米．粳米．白果．核桃．葡萄干,

鹌鹑蛋:鹌鹑蛋．绿豆芽．青椒丝,



营养早餐食谱（六）

牛奶果羹,鲜肉青团,牛肉土豆丁,

牛奶果羹:牛奶．苹果．桔子．葡萄干,

鲜肉青团:糯米．青菜汁．肉末．香菇．冬笋．火腿末,

牛肉土豆丁:牛肉．土豆．胡萝卜．圆椒,

星期日皮蛋粥,鲜肉小笼,芹菜豆腐干

皮蛋粥:粳米．糯米．皮蛋．芹菜．火腿, 鲜肉小笼:面粉．肉末．冬笋．香菇,

芹菜豆腐干:芹菜．豆腐干丝．茭白丝．香菇,

可以在一,三,五的早餐时间加一个鸡蛋,

以上就是我回答的儿童营养早餐食谱,希望对你有有帮助啊