为什么我常常处于忧郁状态?
问题描述：这半年来心情都不好，对什么都不感兴趣，做什么事情都没精神，也不想听到别人的声音。白天老是吃饭吃不下，晚上还常常失眠。在公司里上面的老大叫我做事，总是做得不好，老是挨批评，弄得我自己能力很低下。而且现在也很少跟同事说话，很抑郁。
回答专区
廖元兴
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2016-06-17
忧郁症是一种精神上的疾病。忧郁症病人可能导致其他一些生理上的疾病，如中风，癌症等。对于忧郁症病人需要从心里和生理两方面进行治疗。在心里方面，需要经常跟人沟通，心胸宽广，多去散心，经常往好的方面想。在生理方面，需要通过一些药物治疗。另外，应多做些运动，参加活动。
以上是对“为何我常常处于忧郁状态？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
符卫锋
已帮助网友：1435
2016-06-17
，有可能是得了轻微的抑郁，是一种心理障碍，表现为显著而持久的心境低落，自我否定，严重者可出现**念头。
建议让你妈凡事往好的方面去想，多陪她聊天和做事情，让她多结交朋友，睡前不要做激烈运动和与人争吵，睡觉时不要想事情。
金丽萍
已帮助网友：1557
2016-06-17
有几种情况：第一，你性格是如此，这种改变的话比较难，但可以交一些比较开朗的朋友，很快你也会开朗起来了.第二，你生活太无趣了，应该找点精神寄托，这样你就会不会想那么多了！