颈椎不好用什么枕头
问题描述：这个颈椎病,不好颈椎要睡什么样的枕头好点呢要多高才合理呢?颈椎不好用什么枕头?
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陈铁琳
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2016-06-15
枕头以稍低于肩到同侧颈部距离为宜,枕高是根据人体颈部7个颈椎排列的生理曲线而确定的,只有适应这一生理弯曲,才能使肩颈部肌肉、韧带及关节处于放松状态,枕头以软硬度适中,稍有弹性为好,
姚志彬
已帮助网友：1743
2016-06-15
颈椎病的枕头主要是要注意高度和硬度,太高了对脖子反而不好,太低了又起不到承托脖子的作用,所以高度很重要,还有就是不要太硬了,太硬了也睡不着啊,如果想要治疗效果好一点的话,就可以用里面有中药的中药枕,