高中生晚上睡不着
女 |
2016-06-04
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问题描述：晚上想睡睡不着,大脑比较兴奋,但是白天听到讲课就瞌睡,
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王庆伟
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2016-06-04
你晚上不睡,白天肯定是没精神的,建议你晚上少做运动和听下轻音乐,慢慢把你的生物钟调回来,