苦瓜茶减肥是不是有效?
女 |
2016-06-03
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问题描述：曾经上百度搜过减肥的一些办法,说是用苦瓜泡茶喝有减肥的功效,于是就买了苦瓜回家试一试,真的会有效么?已经坚持喝了4天的苦瓜茶了,体重没有什么变化,苦瓜茶真的有效吗?真的有效,那么每天应该喝多少?几天能见效?要坚持和多长时间?没有效,那么还有什么法子?
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黄远航
已帮助网友：2021
2016-06-03
苦瓜属于泻火清凉的食物,有一定的减肥作用,但是效果不会立竿见影的,相比而言黄瓜的减肥效果要比苦瓜强,不过都要坚持才会有效果,祝运