宝宝吃薏米有什么好处
问题描述：听别的妈妈说吃薏米有好处,奶水不是很多,试试,七个半月宝宝能吃薏米吗?怎么烧?吃了有什么好处呢?
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王涛
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2016-05-29
薏米,又名薏仁、苡仁、米仁、珠珠米、五谷米、回回米、菩提珠、药玉米、水玉米、 沟子米、天谷、苡米、草珠粹、芑实等.营养丰富,儿童也可以吃.我自己煮过,就是放在大米里一起煮粥吃.有点硬 建议不要给婴儿吃
唐建兵
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2016-05-29
薏米的营养价值很高,被誉为“世界禾本科植物之王”,薏米可用作粮食吃,味道和大米相似,且易消化吸收,煮粥、作汤均可,夏秋季和冬瓜煮汤,既可佐餐食用,又能清暑利湿,由于薏米营养丰富,对于久病体虚、病后恢复期患者,老人、产妇、儿童都是比较好的药用食物,可经常服用,不论用于滋补还是用于治病,作用都较为缓和,微寒而不伤胃,益脾而不滋腻,据报道,薏米治病的成份薏苡仁酯,不仅具有滋补作用,而且还是一种抗癌剂,能抑制艾氏腹水癌细胞,可用于胃癌及子宫颈癌,薏米的根中所含的薏米醇,除具有上述的薏苡仁酯的作用外,还有降压、利尿、解热和驱蛔虫的效果,适用于高血压、尿路结石、尿路感染、蛔虫病等,薏米的叶,可煎水作茶饮,其味清香,饮之可以利尿,薏米的常用量为20-30克,病重者可加大剂量至60克,