常吃薏米有什么好处,什么体质不能吃薏米
问题描述：常吃薏米有什么好处，有什么坏处，什么体质不能吃薏米。
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郭欣雨
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2015-03-15
薏米是一种常见也常用的中药，也是常吃的食物，有健脾去湿、利水消肿、清热排脓等作。常食还可以保持皮肤光泽润泽，对消除粉刺、雀斑、老年斑，脱屑、痤疮、皮肤粗糙等都有良好疗效。
怀孕早期最好不吃；汗少、便秘者也不宜食用；脾虚无湿，大便干燥者慎服；寒性体质不宜吃。
李芯蕾
已帮助网友：1628
2015-03-15
薏米性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。
据前人经验，妇女怀孕早期忌食；另外汗少、便秘者不宜食用。3.本品力缓，宜多服久服。脾虚无湿，大便燥结及孕妇慎服。4.津液不足者慎用