水果,蔬菜中什么食物含铁最高
女 | 8个月
2016-05-23
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问题描述：水果,蔬菜中什么食物含铁最高
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高秋凤
已帮助网友：1065
2016-05-23
补铁宜多食芝麻、黑木耳、黄花菜、动物肝脏、油菜、蘑菇等,另外动物血类的,鸭血、鸡血、鸭肝、猪肝松蘑,