排便3-5天一次,便秘,肠功能不好
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2016-05-23
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问题描述：排便3-5天一次,便秘,肠功能不好
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熊平安
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2016-05-23
注意要禁辛辣食物,养成定时大便习惯,养成每天早晨蹲厕大便一次的习惯啊,即使早晨没有大便的意思也应该养成蹲厕所的习惯,平常有便意时一定要尽快上厕所,每天多吃蔬菜,香蕉,红薯,芝麻油,蜂蜜,多喝水等,就一定会改善便秘的,