燕麦片要买哪种的吃了才能减肥
女 | 16岁
2016-05-22
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问题描述：燕麦片要买哪种的吃了才能减肥
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张惟
已帮助网友：2002
2016-05-22
建议可以选择吃纯麦片,其中脂肪和胆固醇的含量比较少,而矿物质、维生素和膳食纤维含量比较高,适合需要减肥的人士食用,