吃什么能增加骨骼密度强健骨骼?
男 | 18岁
2016-05-18
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问题描述：吃什么能增加骨骼密度强健骨骼?
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孙卫江
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2016-05-18
增加骨骼密度主要是从抑制骨吸收和加强骨形成,
如你为18岁,建议还是以体育锻炼为主,可适当服用钙剂,维生素D,