便秘了经常不上厕所便秘了经常不上厕所
女 | 20岁
2016-05-15
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问题描述：便秘了经常不上厕所便秘了经常不上厕所
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陈铁琳
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2016-05-15
建议你多吃素菜水果、不吃辣,多喝水,可以稍加蜂蜜,养成每天排便的习惯,没有也蹲厕一会儿,会逐渐改善,