盐吃多了或者每天不吃盐对身体有什么好处和坏处?
问题描述：盐吃多了或者每天不吃盐对身体有什么好处和坏处？
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吴名波
已帮助网友：1401
2016-05-14
因为盐里有碘。
如果过多，或引起甲状腺肿大。心血管系统也会受到影响。如果过少，也会是甲状腺，就是俗称的大脖子病。据我了解就是这些了，这是我的建议，希望对您有帮助，谢谢!
朱子强
已帮助网友：1839
2016-05-14
会引起高血压,因为盐的成分主要是氯化钠，
氯化钠里的钠离子在血液里有吸收水分的作用，钠离子把身体里的水分都吸收到血管里，包括细胞里的水分也吸收到血管里。如果唾液腺里的水分被吸走后，我们就会感到口渴，所以盐吃多了会口渴，而且不排尿，血里的水分增多，血容量就增大，血容量体积增大就会引起压力增高，所以盐主要是通过吸纳水分引起水容量体积增加，引起血压升高。