慢跑后腿部的肉变软了
女 | 19岁
2016-05-09
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问题描述：晚上慢跑35分钟左右,坚持了1个月多之后,大腿跟小腿上的肉变软了好多,这是怎么回事呢?该怎么办才好
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肖华
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2016-05-09
应该是脂肪消耗所致,建议你坚持锻炼,3--6个月大小腿的肌肉就会丰满隆实,