高血脂吃哪些水果最好
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2016-05-08
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问题描述：患者年龄:四十八发病时间:三年主要表现:胸闷,没力气诊断及化验结果:高血脂
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欣铃
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2016-05-08
不知具体的检查结果?明确诊断的高血脂要积极药物治疗的,饮食和适量的运动的调整是辅助手段,同时由于高血脂是心血管疾病的危险因素,结合您的年龄和不适症状,建议同时检查心电图看看,在日常生活中,注意饮食习惯,多食新鲜蔬菜水果,多食粗粮,少食高胆固醇和高脂肪的食物,如蛋黄、动物内脏(如猪肝)等,减少胆固醇和脂肪的摄入量,从而降低血脂,酒类中少量黄酒和白酒也降低胆固醇,生活要规律,劳逸结合,注意体育锻炼,特别是白领阶层,平时工作活动较少,一般每周至少活动三次,希望我的回答给您带来帮助,祝您健康快乐,