高血压高血脂吃什么水果好
问题描述：高血压高血脂吃什么水果好
回答专区
符卫锋
已帮助网友：1435
2016-05-08
高血压、高血脂的饮食原则是:保持食物的多样性；减少脂肪的摄入量；限制胆固醇的摄入量；供给充足的蛋白质；适当减少碳水化合物的摄入量；多吃富含维生素、无机盐和纤维素的食物,
可以适当吃些利于降脂、降压的猕猴桃、山楂、橘子,但是不能过量,同时配合早晚各一杯火麻茶,能起到降脂、降压的效果,
陈铁琳
已帮助网友：1892
2016-05-08
芹菜、猕猴桃、苹果、萝卜等果蔬都是很不错的,另外要少食高动物脂肪及高糖饮食,多食富含维生素及植物油类食物,少食动物内脏,多食鱼类,每餐勿过饱,粗细粮搭配,提倡低盐及高纤维素饮食,可以口服疏通微循环的多肽地龙进行预防调理,治疗期间也可以配合服用,天然的膳食营养调理以减少药物的伤害,
郭欣雨
已帮助网友：1822
2016-05-08
苹果,梨子,柚子,猕猴桃等都可以,