我本来就胖生完孩子就更胖了该怎么办啊
问题描述：我本来就胖生完孩子就更胖了该怎么办啊
回答专区
高秋凤
已帮助网友：1066
2016-05-06
最好的办法就是减肥。
建议您多运动，减少高热量食物的摄入。
以上是对“我本来就胖生完孩子就更胖了该怎么办啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
孙卫江
已帮助网友：1271
2016-05-06
如果孩子已经断乳的话，建议可以减肥。其实只要有毅力，不管你多胖，都可以减下来的。我有一二个朋友采用了我告诉她的方法，成功减了53.5斤。
方法：前三天采用只喝蜂蜜水或者开水，后八天只吃蔬菜水果，后面的日子只吃六分饱前三天一般会掉十斤，后面一般会掉20斤。平时可以饭后散步。如果前三天坚持不下来，可以直接采用后八天的日子，就是只吃蔬菜水果。
有什么疑问欢迎提问
张磊
已帮助网友：1718
2016-05-06
最好的办法就是进行体育锻炼的
建议您可以选择慢跑，仰卧起坐，蹲下起来的这些运动进行减肥的，孩子这么小是不能服用减肥药的。